Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
therevelations
Журнал
03 апр 20
therevelations- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя therevelations
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
2163 ккал
Жир: 96,94г | Белк: 147,86г | Углев: 189,75г.
Завтрак:
Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", 365 Дней Лаваш Армянский, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Каскад Геркулес.
Обед:
Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему.
Ужин:
Тамариони Вино Белое Сухое, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%.
Перекус/Другое:
Виктория Драники по-Домашнему, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
therevelations-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю