dansof- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1033 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 50,80г | Углев: 161,12г. Завтрак: Березка Сыр "Полесский" 30%, Лидкон Овсянка Геркулес, Изюм, Курага, Евроопт Банан. Обед: San Bonsai Имбирь Маринованный, Куриные Сосиски, Каша Перловая с Шампиньонами в Горшочки . Ужин: Великое Княжество Колбаса с/в Мадьярская-Новая, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Глостер, Рецепты Кавказа Лаваш Тонкий , Евроопт Яблоко Голден Делишес, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Рогачев Творог 4%, Сахар, Изюм. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса