iv0ry- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

3154 ккал

Жир: 88,85г | Белк: 171,05г | Углев: 405,37г. Завтрак: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Mercadona Pan de Cristal, Hacendado Guacamole Hacendado, Enervit Sustitutivo de Comida. Обед: Patata Asada, Aceite de Oliva, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Chorizo, Huevo, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. Ужин: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Gallo Harina de Trigo, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Azucarera Azúcar Blanco, Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Mermelada de Fresa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса