Копылова 2102- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1212 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 50,40г | Углев: 90,45г. Завтрак: Мёд, Чай с Лимоном, Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яичница. Обед: Яблоко Зеленое, Кофе, Шарлотка, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Ужин: Грецкие Орехи, Кофе, Фундук Фундук, Красная Икра Красная Икра, Дружба Сырок, Вареное Яйцо, Коньяк. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Российский, Мёд, Чай, Апельсин. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса