елена1104- Журнал, 13 июн 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

хотя бы не сорваться!

74,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2013:

1680 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 44,57г | Углев: 117,41г. Завтрак: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рисовая Каша, Брюссельская Капуста. Ужин: Водка, Лаваш, Люля-Кебаб, Картофель Фри. Перекус/Другое: Творог Зерненый 5%. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 13 июн 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса