baby baeki- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя baby baeki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

688 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 53,30г | Углев: 48,05г. Завтрак: Potato Chips, Kobe Boncabe, Egg White, Soft Silken Tofu . Обед: Bean Sprouts, White Pepper , Chili, Salt , Soy Sauce, Carrots, Meat, Soft Silken Tofu , Cabbage , Orange. Ужин: Potato Chips, Meat. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: HIIT - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baby baeki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baby baeki- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

baby baeki-Изменение Веса