luchocabrera- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя luchocabrera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

3103 ккал

Жир: 110,42г | Белк: 129,46г | Углев: 398,87г. Обед: Ñoquis de Papa, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Ужин: Tarta de Acelga. Перекус/Другое: Arroz Blanco, Lentejas Hervidas, Café con Leche, Avena, Huevo (Entero), La Serenísima Dulce de Leche Clásico. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Canotaje - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luchocabrera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luchocabrera- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

luchocabrera-Изменение Веса