Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
02 апр 20
Johanne- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1540 ккал
Жир: 69,20г | Белк: 70,13г | Углев: 156,63г.
Завтрак:
Kombucha, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry, Egg, Now Foods Now Better Stevia, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber, Butter, Kraft American Cheese Slice.
Обед:
Progresso Traditional Potato, Broccoli, & Cheese Chowder.
Ужин:
Birds Eye C&W Broccoli Florets, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry, Live Well Collagen Peptides, Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth.
подробнее ...
2608 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю