Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
misis.ulibina.ru
Журнал
02 апр 20
misis.ulibina.ru- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя misis.ulibina.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1476 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 80,09г | Углев: 158,34г.
Завтрак:
Верес Малина с Сахаром, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Блины на Кефире.
Обед:
Красные Помидоры (Консервированные), Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Макароны Отварные.
Ужин:
Свекла Вареная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Яйцо Всмятку, Valio Сыр Ольтермани 45%, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
53 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
misis.ulibina.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю