Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio.Amaral
Журнал
02 апр 20
Mauricio.Amaral- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Mauricio.Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1748 ккал
Жир: 91,23г | Белк: 78,63г | Углев: 155,08г.
Завтрак:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Tomates, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Frito.
Ужин:
Pullman Pão de Forma, Peperi Presunto , Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola.
Перекус/Другое:
Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio.Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю