NeuroMakar- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1902 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 206,08г | Углев: 147,26г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. Обед: Салат Овощной, Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Ужин: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кефир 1%, Лимон, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса