Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
02 апр 20
calmly03- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1546 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 123,28г | Углев: 148,93г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан.
подробнее ...
2975 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю