Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
02 апр 20
Master050656- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1985 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 112,23г | Углев: 249,89г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад без Сахара, Бурже Хлеб Многозерновой, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Кофе (Растворимое), Иней Голяшка Баварская, ВкусВилл Золотистый Лен, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Ашан Бублик с Маком , Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%.
Ужин:
Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Бублик с Маком, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Иней Голяшка Баварская, Свекла Вареная, Зерница Хлебные Палочки, Морковь, Капуста.
Перекус/Другое:
Киви, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Активия Йогурт Натуральный, Лента Творог 1%, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю