janerochester- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1369 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 101,66г | Углев: 81,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Обед: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Ужин: Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Помидоры, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса