Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
02 апр 20
lik12- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1377 ккал
Жир: 67,58г | Белк: 109,36г | Углев: 80,67г.
Завтрак:
Селяночка Яйцо Куриное, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Пятерочка Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком.
Обед:
Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль.
Ужин:
Сто Пудов Рисовая Мука, Брест Литовск Творог 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Grovo Яичный Белок, Желтая Зимняя Тыква.
Перекус/Другое:
Shaper Extra-Fit, Grovo Яичный Белок, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Бурже Хлебцы Шведские.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю