Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
02 апр 20
[all]- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1025 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 81,59г | Углев: 37,99г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Карбонад, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские.
Обед:
Фермер-Центр.Рф Соус Вьетнамский Кисло-Сладкий, СПК Большая Сосиска, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Белый Город Молоко 2,5%, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Горбуша Соленая.
Ужин:
Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю