moonspink- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя moonspink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1374 ккал

Жир: 76,17г | Белк: 65,75г | Углев: 105,33г. Обед: Pan Blanco, Campo y Corral Hamburguesa de Pollo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Queso Cheddar. Ужин: Hacendado Cuquitos, Pisto, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Plátano. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

moonspink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю