resadh- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя resadh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

814 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 32,35г | Углев: 82,88г. Ужин: Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Beef and Rice with Soy-Based Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Ice Cream Cone, Ice Cream. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Кардио - 11 минуты, Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

resadh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

resadh- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

resadh-Изменение Веса