Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
01 апр 20
iv0ry- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
3022 ккал
Жир: 76,58г | Белк: 184,43г | Углев: 391,18г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Prozis Crema de Cacahuete, Enervit Sustitutivo de Comida.
Обед:
Hacendado Guacamole Hacendado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Pita Original.
Ужин:
Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Carrefour Jamon Serrano, Armando Tortiglioni, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю