dansof- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1207 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 72,71г | Углев: 131,63г. Завтрак: Варенье из Смородины, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Творожно - Морковная Запеканка, Лидкон Овсянка Геркулес. Обед: Капуста, San Bonsai Имбирь Маринованный, Гречаники. Ужин: Солянка Сборная Мясная. Перекус/Другое: Евроопт Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Рецепты Кавказа Лаваш Тонкий, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Капуста Белокочанная, АВС Горчица Французская. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса