Юлиана30- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1494 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 97,32г | Углев: 124,91г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебец Ржаной , Шампиньоны, Яйцо Куриное. Обед: Даниссимо Фантазия Шоколадный Дуэт, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, Щедрые Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Йогурт Домашний, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое. Ужин: Макдоналдс Кетчуп, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Alpen Gold Молочный Шоколад, 48 Копеек Мороженое с Малиной. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса