metamora- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1101 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 65,59г | Углев: 90,51г. Завтрак: Wal-Mart Gala Apple, Whole Milk, Coffee. Обед: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Ужин: Green Peas, PRE New York Strip Steak. Перекус/Другое: Screwdriver. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса