Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carla Leal.
Журнал
31 мар 20
Carla Leal.- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя Carla Leal.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
929 ккал
Жир: 33,53г | Белк: 64,79г | Углев: 90,36г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Korin Quibe de Carne Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tortilha de Trigo Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Bauducco Torrada Salgada, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carla Leal.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю