Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jana.iara
Журнал
31 мар 20
jana.iara- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя jana.iara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fechando a janela com esse delicioso iogurte grego com kiwi.
Busto: 117 cm
Torax: 106
Cintura: 112 cm
Quadril: 125
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
644 ккал
Жир: 31,74г | Белк: 54,58г | Углев: 36,49г.
Завтрак:
Chá de Ervas, Café, Canela.
Обед:
Torresmo, Salada Vinagrete, Contra-filé.
Ужин:
Nestlé Iogurte Grego , Kiwi.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, HIIT - 20 минуты.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤
31 мар 20 написано членом:
ferjvalente
Amo💚
31 мар 20 написано членом:
SANI.OLIVEI
que chique 🤤🤤🤤
01 апр 20 написано членом:
jami linda
Amei a apresentação
01 апр 20 написано членом:
greisy de bona
Vou copiar receita!!!
01 апр 20 написано членом:
mcecyr
Genteeeee isso vicia. Pense num negócio gostoso. Mas vou comprar chia pra acrescentar no iogurte 😋
01 апр 20 написано членом:
jana.iara
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jana.iara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю