swazzle814- Журнал, 20 сен 10

Параметры Пользователя swazzle814 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ran the past two days, so im sore but feel great! starting a fruit cleanse today :) wish me luuuuck

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2010:

885 ккал

Жир: 7,06г | Белк: 22,35г | Углев: 195,36г. Завтрак: lipton green tea honey. Обед: lipton green tea honey, light white chocolate strawberry yogurt. Ужин: kashi go lean caramel. Перекус/Другое: rold gold pretzels, gala apple, fresh green grapes, strawberries, pineapple. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

That a Girl! Keep fighting and before you know it the scale will be your friend. Do your best and forget the rest!

21 сен 10 написано членом: OTD


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swazzle814-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swazzle814- Журнал, 20 сен 10

Оставить свой Комментарий

swazzle814-Изменение Веса