198Adams- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

108,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

2011 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 138,35г | Углев: 215,28г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Обед: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Fish Chowder. Ужин: Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked), Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Kroger Crunchy Popcorn Shrimp. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса