esche85- Журнал, 31 мар 20

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@runtastic, habe ich das mit den Händen bei dir richtig verstanden? 🤔 und irgendwie ist meine Kerze doch arg schräg geworden,... mal wieder trainieren (dann vorteilhafter gekleidet 🤪)

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1167 ккал

Жир: 48,76г | Белк: 43,41г | Углев: 142,32г. Завтрак: Äpfel, Kühne Senf Mittelscharf, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Metzgerfrisch Farmerschinken, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Zwiebelbrot, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Wurstbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Ужин: Beste Ernte Sonnenmais, Zucchini, Du darfst Leichte Butter, Böklunder Cocktail-Würstchen, Gut & Günstig Gnocchi, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Tomaten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Edeka Zuckerschoten , Rapsöl, Kohlrabi, Möhren. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

He He das könnte ich auch mal... Wo mein Schulter nicht gebrochen war 😂

31 мар 20 написано членом: hajnal03

Bist Du gerade nach Hause gekommen und hattest kein Geduld gehabt Dich umzuziehen 😂😂 Arm Position ist astrein 👏🏼👏🏼

31 мар 20 написано членом: RUNTASTIC A.T.

Ja, so in etwa, 🙃 hab das gesehen und musste direkt probieren 😇😁

31 мар 20 написано членом: esche85

Mega cool 👍💪💪 das ihr das mit den Armen könnt 😨😨 tut mir schon vom Zusehen weh

31 мар 20 написано членом: Büffetsau

😚😚😘😘👍👍👍👍👍

31 мар 20 написано членом: willi Muehlenbaeumer

Das ist joga Übung...

31 мар 20 написано членом: hajnal03

Wow 👍 ich kann mir noch nicht mal nen Pulli umgekehrt über den Kopf ziehen mit meiner Kalkschulter, toll 👏 👏 👏

31 мар 20 написано членом: Schlumpfine_

boha was hast du denn bitte für Gummiarme 🙈😂

31 мар 20 написано членом: dornfelder09

vielleicht sollte ich doch mit Yoga anfangen 😆

31 мар 20 написано членом: Ankaija

Ersteres musste ich dann auch noch ausprobieren. Ob ich die Kerze noch/wieder kann hab ich nicht probiert.... wahrscheinlich sieht sie bei mir dann geschmolzen schief aus 😅😅😅

01 апр 20 написано членом: Ragoel

Ich glaube ich fange jetzt auch mit Yoga an...hat jemand von euch Übungen für Senioren Yoga 🧘‍♀️👵🚷

01 апр 20 написано членом: kirchgellersen

👍

01 апр 20 написано членом: Blume1531

Habe mal ne frage? Und zwar ist die App eigentlich kostenlos😬🤪

01 апр 20 написано членом: SeyringLeon

Total cool. Bravo.👏👍🤸🏆

01 апр 20 написано членом: Biba64


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