Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
www.cova_88
Журнал
31 мар 20
www.cova_88- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя www.cova_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1715 ккал
Жир: 83,47г | Белк: 82,17г | Углев: 164,99г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Голландский, Омлет с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Свитлогорье Кефир 1,5%, Оливки, Пшено.
Ужин:
Orion Чокопай, Сарафаново Кефир 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Редис.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кремчиз, Магнит Апельсин, Ананас.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
www.cova_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю