Александра Домницкая- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Александра Домницкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну, все. нам ввели карантин.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

3380 ккал

Жир: 145,53г | Белк: 126,81г | Углев: 407,53г. Завтрак: Сахар, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яйцо, Авокадо, Хлеб Бородинский. Обед: Банан, Яблоко Желтое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Огурец, Котлеты курино-свиные. Ужин: Огурец, Котлеты курино-свиные, Капуста, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Перекус/Другое: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Яблоко Желтое, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Бисквит, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Orion Чокопай, Oreo Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Банан. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра Домницкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра Домницкая- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Александра Домницкая-Изменение Веса