Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
31 мар 20
H.M.K.2- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1558 ккал
Жир: 31,98г | Белк: 37,79г | Углев: 262,55г.
Завтрак:
Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hohes C Roter Multivitaminsaft, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Chiquita Banane, Braeburn Äpfeln, Netto Tempranillo, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot.
Перекус/Другое:
Grillido Sportwurst , Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Goldland Waldhonig, My Muesli Schoko Muesli .
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю