Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilek4444
Журнал
30 мар 20
lilek4444- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя lilek4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
130 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
65 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
2811 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 97,26г | Углев: 445,41г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом.
Обед:
Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Вода, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом.
Ужин:
Вологодское Варенье Вишневое, Лепешка, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
3308 ккал
Упражнение:
Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 23 часа и 58 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilek4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю