Gaikins- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

2480 ккал

Жир: 114,85г | Белк: 113,17г | Углев: 207,45г. Завтрак: Сырок Глазированный, Яблочный Сок, Легкая Сметана, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Блины на Молоке. Обед: Хлеб Черный, Борщ. Ужин: Хамон, Сыр, Картофельные Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Творог. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса