Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveti_k_ch
Журнал
31 мар 20
Sveti_k_ch- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя Sveti_k_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера случился жор😔
70 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1715 ккал
Жир: 69,26г | Белк: 93,28г | Углев: 185,69г.
Завтрак:
Поспел Мороженое Ванильное, Поспел Мороженое Ванильное, Пятерочка Груша Конференция, Био Баланс Кефирный 1%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Вьетконг Папайя Сушеная, Good Food Помело Сушеное, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Перловка Отварная, Виктория Салат Греческий с Сыром.
Ужин:
Яичная Лапша (Приготовленная), Яблоко, Перекресток Креветки Отварные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveti_k_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю