Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
30 мар 20
Камо- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3 день - самоизоляция
"не долго музыка играла"
Проснулся с невыносимой болью именно в пояснице, до конца дня так и не прошедшей.
причем мышца по бокам, вообще не отдавали никакой болью
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1543 ккал
Жир: 73,05г | Белк: 87,88г | Углев: 125,33г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные, Киви, Маслины, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнит Венигрет Овощной , Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис.
подробнее ...
78 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю