Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
29 мар 20
Камо- Журнал, 29 мар 20
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
без тренировок
ходьба- на 12:00 13.400 шагов, во-время ходьбы боль только в мышцах по-бокам, поясница вообще не отдавала никакой болью и дискомфортом.
калорийность- ккал.
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2020:
1543 ккал
Жир: 73,05г | Белк: 87,88г | Углев: 125,33г.
Завтрак:
Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Венигрет Овощной , Красное Яблоко, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Агро-Альянс Бурый Рис, Маслины, Киви, Куриная Грудка.
подробнее ...
704 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю