Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
31 мар 20
ЮляЧу- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1127 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 58,26г | Углев: 148,00г.
Завтрак:
Семейные Секреты Клубника Замороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
6 Соток Фасоль Белая Сорт Алубия, Индолина Голень Индейки.
Перекус/Другое:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Milky Way Шоколадный Батончик, Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю