Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ignaciamanda
Журнал
30 мар 20
ignaciamanda- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя ignaciamanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
927 ккал
Жир: 31,15г | Белк: 61,79г | Углев: 103,40г.
Завтрак:
Coffee with Sugar, Pork, Cooked Salmon, Regal Marie, Strawberries, White Sugar and Water Syrup, Lemon Juice , Dried Chia Seeds , Instant Oatmeal.
Ужин:
Coffee with Sugar, Stewed Pork Chop (Lean Only Eaten), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Cooked Pumpkin, Papaya.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ignaciamanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю