Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
30 мар 20
suriancampos- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
699 ккал
Жир: 27,22г | Белк: 47,05г | Углев: 65,85г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Sadia Mortadela Defumada, Mamão Papaia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café (Infusão).
Обед:
Cebolas, Berinjela Cozida, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Sadia Mortadela Defumada, Café (Infusão), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю