Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
30 мар 20
Fla_sg- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1416 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 50,11г | Углев: 190,18г.
Обед:
Brigadeiro, Sadia Lasanha Quatro Queijos.
Ужин:
Brigadeiro, Schweppes Citrus, Quero Ervilha, Tio João Arroz Integral Cozido, LAR Coxão Duro, Quero Milho Verde.
Перекус/Другое:
President Queijo Mussarela, Monster Energy Energético (200ml).
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Учеба - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю