AlvarOrtega- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1719 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 152,24г | Углев: 146,66г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Canela, Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao 0%. Обед: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Alubia Blanca, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Chardonnay, Atún Aleta Amarilla. Перекус/Другое: Hacendado Leche Entera. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса