Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
30 мар 20
Alina.62- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Печеночные котлетки нажарила всего 115ккл на 100грм и 15 белка. Жарила на сухой сковороде. Очень вкусненькие. Печень, яйца и лук , без муки
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1430 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 89,02г | Углев: 96,64г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Колбасой, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Ферма Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 9%.
Обед:
Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Мороженое.
Ужин:
Свекла Вареная, Галичина Сметана 20%, Ермолово Печеночные Котлеты Мои.
Перекус/Другое:
АТБ Яблоко Голден.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю