Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ctroin
Журнал
30 мар 20
ctroin- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя ctroin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
749 ккал
Жир: 25,63г | Белк: 58,11г | Углев: 73,01г.
Завтрак:
Финик, Финик, Фундук Фундук, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Чай с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Финик, Кофе с Молоком, Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ctroin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю