Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
30 мар 20
amber.hali- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1537 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 53,31г | Углев: 236,35г.
Завтрак:
Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) .
Ужин:
Roasted Vegetables, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Macaroni (Cooked) .
Перекус/Другое:
Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake, Ceres Whispers of Summer Fruit Juice.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю