Aaaann- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1811 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 130,81г | Углев: 176,41г. Завтрак: Manzana, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Semillas Secas de Sésamo Integrales. Обед: Mercadona Tofu, Hacendado Judía Verde Redonda, Bonarea Tomate Triturado, Wasa Pan, El Granero Harina de Garbanzo. Ужин: Aceite de Oliva, Atún Fresco, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Cebollas, Champiñones, Wasa Pan. Перекус/Другое: MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Jamón York, Milbona Queso Fundido para Untar, Hacendado Tortitas de Arroz. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса