lissy0- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя lissy0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1441 ккал

Жир: 80,81г | Белк: 61,85г | Углев: 133,00г. Завтрак: Alpro Amandelmelk Original, Boni Doperwten Extra Fijn , Bereide Champignons (in Olie Bereid), Omelet of Roerei met Champignons. Обед: Kisir. Ужин: Kisir, Everyday Gouda Jong, Tomatensoep, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Soma Volkoren Roggebrood. Перекус/Другое: Pindakaas, Rozijnen (zonder Pit). подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissy0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissy0- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

lissy0-Изменение Веса