Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
30 мар 20
DiscursMonger- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1333 ккал
Жир: 35,35г | Белк: 68,99г | Углев: 188,68г.
Завтрак:
Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Окей Груша Конференс, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Бабкины Семечки Семечки.
Ужин:
Макси Оливье без Заправки, Куриные Котлеты в Духовке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп из индейки.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Карамель, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1694 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю