Alena Fox- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Alena Fox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Погода прелесть 😌 в лесу тихо, птички поют🐧моя пробежка сегодня удалась, 12 км в удовольствие 🏃‍♀️совместила приятное с полезным👌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1020 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 51,33г | Углев: 92,83г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай. Обед: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Балтийский берег Морская Капуста "Салат с Кальмаром", Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский. Ужин: Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сыр Российский, Коровкино Кефир 1%, Merci Шоколадные Конфеты. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Везёт Вам!!!!! Мы дома: не выйти

30 мар 20 написано членом: masha_theo

Почему не выйти? У нас тоже карантин🤷‍♀️Но в лесу же вируса нет, так как людей нет🤷‍♀️

30 мар 20 написано членом: Alena Fox

Рядом парк - его вчера закрыли / все выходы. А в Москве теперь полный карантин: до магазина и все

30 мар 20 написано членом: masha_theo

Про Москву слышала😕у нас пока не так строго всё

30 мар 20 написано членом: Alena Fox


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Fox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Fox- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alena Fox-Изменение Веса