iv0ry- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

3155 ккал

Жир: 80,67г | Белк: 188,03г | Углев: 414,37г. Завтрак: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tortitas de Maíz, Enervit Sustitutivo de Comida. Обед: Patata Asada, Hacendado Corn Flakes, Gallo Harina de Trigo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Zumo de Naranja Natural, Maizena Harina de Maiz, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Zanetti Grana Padano Rallado, Armando Tortiglioni, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Pascual Nata Montada Azucarada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса