Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
30 мар 20
Laurierdrop- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
2213 ккал
Жир: 159,53г | Белк: 81,93г | Углев: 112,74г.
Завтрак:
Lindt Excellence 90% Cacao, Casa Azzurra Mascarpone, AH Doosjevol Kersen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Excellent Sable Grape, Groene Olijven, Tomaten, Galbani Buffel Mozzarella.
Ужин:
De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Dodoni Halloumi, AH Spinazie Deelblokjes.
Перекус/Другое:
Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Ongebrande Amandelen, AH Hazelnoten, Aldi Walnoten.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю