елена1104- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1134 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 90,61г | Углев: 87,55г. Завтрак: Добрыня Сметана 15%, Добрыня Творог 0%, джем финиковый, Кофе. Обед: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Редис, Олейна Подсолнечное Масло, печеночные оладьи. Ужин: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Йогурт греческий, Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса